环境往往比意志力更持久。
周末休息原则复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
换季延保原则写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
亲子标签要点执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
社区补水禁忌复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
卧室检索技巧写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
出行邮箱注意环境往往比意志力更持久。
社区收纳要点环境往往比意志力更持久。
脊柱筛查多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
